Als je al lang bij elkaar bent, ken je elkaars lichaam goed en heb je vaak een vast patroon om te vrijen. Je raakt dan niet meer zo snel opgewonden. Nieuwe manieren van vrijen maken vrijen weer spannend, en dus opwindend. En dat wil je. Daarom gaan stelletjes vaak op gekke plekken vrijen om hun seksleven een boost te geven. Nieuw is spannend. Probeer maar eens wat bij jullie past.
Hoe kan je vrijen weer nieuw en spannend maken?
- Vrij op nieuwe manieren
kijk hiervoor bij de tips voor mannen (om te vrijen met een vrouw) en tips voor vrouwen (om te vrijen met een man). Zie ook de instructiefilmpjes met allerlei nieuwe sekstechnieken. - Vluggertjes zijn prima.
- Urenlang heerlijk vrijen is natuurlijk heerlijk, maar korte vrijpartijen zonder veel gedoe zijn ook prima. Leg de lat niet te hoog.
- Deel je fantasieën met elkaar.
- Praten over seks en fantaseren over wat je met elkaar zou willen doen kan heel erotisch zijn. Lees hier een spel om dat te doen.
- Vrij op nieuwe plekken.
Vrij je altijd in bed? Vrij dan nu eens op de bank, op de trap, de keukentafel of in de gang vlak achter de voordeur. Sommige stellen vinden het ook spannend om te vrijen op plekken waar ze gesnapt zouden kunnen worden: in de natuur, de auto, in de tuin. Je kunt uiteraard altijd in bed eindigen als je dat comfortabeler vindt, het gaat erom dat alles een plek kan zijn om elkaar geil te maken en te beminnen. - Vrij op andere momenten
dan je gewend was. Vrij je normaal ’s ochtends? Doe het dan nu eens ’s middags of ’s avonds.
Laat op nieuwe manieren aan elkaar merken dat je zin hebt, maak er wat meer een spelletje van, zodat je de hele dag al kunt opbouwen.
Advies en coaching voor stellen
Willen jullie persoonlijk advies over je relatie en tips om je seksleven te verbeteren? Neem dan contact met mij op. Ik ben sekscoach en geef advies en les aan stellen. Ik heb al veel stellen begeleid en altijd tot grote tevredenheid. Stellen leren waar hun partner nu eigenlijk echt zin van krijgt en opgewonden door wordt, en dat blijkt voor iedereen steeds weer een verrassing. Met veel kennis en handige tips gaan ze aan de slag en bloeit hun seksleven weer op!
Spel: fantasieën delen met elkaar
Tania Mulder is sekscoach en geeft stellen ook persoonlijke begeleiding om hun seksleven te verbeteren. Hieronder een oefening uit haar cursus om meer spanning in je seksleven te krijgen.
Fantasieën delen
Welke fantasieën heb je?
Bijvoorbeeld:
- Heel langzaam vrijen of juist overmeesterd worden
- Vastbinden
- Blinddoeken (bij vrouw, mannen worden juist vaak opgewonden van kijken)
- Vrijen in de natuur
- Rollen omdraaien: Dominant-onderdanig
- Speeltjes gebruiken
- Rollenspellen: dokter-zuster, secretaresse, loodgieter, prins-prinses
- Samen porno kijken
- Samen website met erotische artikelen bekijken en een speeltje uitzoeken (www.mailfemale.com, www.pabo.nl)
- Kijken terwijl de ander zich langzaam uitkleedt, of danst
- Kijken terwijl de ander zichzelf bevredigt
- (als de ander ervoor open staat en je elkaar volledig vertrouwt) trio
- Iets anders…
- Schrijf elke fantasie op een briefje, en doe alle briefjes in een schaal.
- Als jullie tijd voor elkaar hebben (seks-tijd) kies je er 1 briefje uit, om de beurt.
- Lees het briefje dat je hebt getrokken voor. Degene die het briefje heeft geschreven mag de fantasie nog verder omschrijven: waarom zou je dat willen, wat vind je er opwindend aan. Soms is het beschrijven van de fantasie voldoende, en soms wil je de fantasie ook allebei uitvoeren.
Als je praten over je fantasie te spannend vindt, kun je er ook over whats-appen of elkaar mailtjes sturen…Het levert hoe dan ook vaak spanning op…
…of als je nu direct en precies wilt zien hoe je het zelf kunt aanpakken, kijk dan naar de instructiefilmpjes. Let op, ze zijn expliciet. Erogene zones, slow beffen, vaginale massage, g-spot stimulatie, g-spot standjes anale stimulatie, body to body, penismassage, pijpen en deepthroat en prostaatmassage.
